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がん検診の結果を聞きに行った結果、
別に何事もありませんでした。
(余裕を持って行ったので悪かったらへこんでる。)

2~3年に一度は最低でも受けたいというのが感想です。
受けて居ても見落とす事もあると思うけれど、
全然受けないよりもずっといいと思います。
(その1年後には引っかかるでしょう・・・多分。)


年末に体調が駄々崩れをしましたが、
最近ストレスを急に感じると血圧が下がります。
下がるのは良くないとも書かれていたのですが、
お仕事をしていた時までは逆だったのです。
(血圧が急上昇してた。)
体質は変わるものだと感じます。

年を1歳とればケアには気を付けないといけないなと感じます。
30代からの1歳は本当に大事。
髪の毛を染めるのも20代でやめましたし、
シャンプーは夫がえらく拘る人で・・・
安価な物を置いていると騒ぎだします。(面倒。)
シャンプーと歯磨き粉だけは譲れない信念がある様ですが、
私もシャンプーで変なものを使うと水疱が出来てしまうし、
掻きむしる位痒くなって髪の毛も抜けるので同乗しています。
(病院クラスの大騒ぎ待ち。)

オーラルオアシスを使い始めてくせ毛がかなりおさまりました。
これは一概にシャンプーが・・・の問題なのだなと感じます。
子供達もシャンプーは小さい時から美容室専売です。
オーラルオアシスは使っていないけど、
娘の髪の毛がダメージを受けている時は使います。
いい香りとは程遠い、ナチュラルな香り。
グレードがSなのは他には無い様です。
という交渉でLUSHからオアシスへ。
(調べるとLUSHのシャンプーバーはイマイチな素材があります。
 私が見事に水疱が出来ます。)


ただ、チョコレートとコーヒーはやめられません。
やめてる時は病んでる時なので、
私がほうじ茶をすする時は片頭痛です。
緑茶の時は風邪で、
チョコレート中止はかなり病んでると思います。
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2016.01.15 / Top↑
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